1 min read
Trzy korzystne właściwości daktyli
✔️Zapobiega biegunkom
Daktyle są bogate w potas, który zapobiega biegunce, poprawiając florę żołądka i jelit, a także utrzymując zdrową florę jelitową.
✔️Zawierają wysoki procent żelaza
Żelazo jest niezwykle korzystne w przypadku anemii u dzieci i kobiet w ciąży. Mianowicie w 100 g daktyli znajduje się 0,9 mg żelaza, co stanowi 11% zalecanego dziennego spożycia. Żelazo wspomaga przepływ tlenu przez krew i ma pozytywny wpływ na hemoglobinę i czerwone krwinki.
✔️Leczy zaparcia
Daktyle leczą zaparcia, ponieważ mają łagodne działanie przeczyszczające. Wystarczy namoczyć je na noc w niewielkiej ilości wody i zjeść rano na pusty żołądek